5 เทคนิครับมือกับความเครียด
- รีบแก้ปัญหา ให้เร็วที่สุด
- ถ้าแก้ปัญหาใหญ่ยังไม่ได้ ก็รีบจัดการเรื่องอื่นให้เร็วสุด
- หลบมาทำงานคนเดียวเงียบๆ
- พักผ่อนบ้าง
- ออกกำลังกาย

-------------------------------

The HR Consult
บริการด้านงานทรัพยากรบุคคลครบวงจร
02-8215354 / 081-2792442